中国“银发族”追逐老年潮生活|二次元奖励自己的游戏

第1 二次元奖励自己的游戏王者荣耀大连一家六口遇害 警方介入

第2 二次元奖励自己的游戏v1.0.5-二次元奖励自己的游戏我请了国外超火的REMIX DJ送凤凰传奇成立25周年的礼物

第3 二次元奖励自己的游戏软件无恶意广告禁毒警拍家庭合照时下意识背过身

第4 二次元奖励自己的游戏视频在线观看澎湃新闻Zdz一路小跑去抱QiuQiu

第5 二次元奖励自己的游戏监友谊赛德国 0:2 不敌哥伦比亚，连续 4 场不胜，夸德拉多点射破门，如何评价本场比赛？

第6 强3d人物的游戏各地 2023 高考分数线陆续公布，如何看待今年的分数线，与去年相比有何变化？

第7 和猫娘拔萝卜游戏普里戈任办公室搜出40亿卢布

第8 绅士像素不正经的手机游戏推荐在俄华人讲述俄罗斯各地现状

第9 成品游戏网站入口口碑最好的十款白酒

第10 二次元养成类手游18+2023 江西高考理科状元杨一鸣 726 分刷新江西纪录，数学、理综满分，这两科满分难度有多大？

　　中新社昆明5月5日电 (罗婕)“我健身8年，每周锻炼5次，上两节私教课。”近日，云南昆明63岁的真真阿姨因坚持健身保持优雅健康的体态走红网络。近年来，中国“银发族”在老有所养、老有所依基础上，开始探索生活的多样性，追求自我实现和更高的精神满足。

　　63岁的何菊仙生活在中国较早开展国际职业拳击比赛的云南省，在机缘巧合下结识一群年轻拳击手，开始学习拳击。5年来，她不再常跑医院，成了大家的“拳击妈妈”，还不时跟随团队到世界各地观摩比赛。今年，何菊仙登上人生首场业余拳击表演赛。“没想到我这样的农村妇女，养老生活会充满自我挑战。”她将拳击训练、拳击手备战等内容分享在短视频平台，希望鼓励更多人勇敢追求“第二人生”。

　　真真阿姨和“拳击妈妈”不是个例，越来越多老年人在运动中焕新生活。在户外，有成群结队、装备精良的老年骑行队、徒步团等，健身房“撸铁”也不再是年轻人的专属。昆明一家健身房销售岳晓峰表示，工作日的10时至18时，老年人成为主要客群，瑜伽、舞蹈、私教课等各类运动都十分受欢迎。

　　亦有“银发族”通过兴趣爱好充实生活。78岁的“架子鼓奶奶”张佳明虽满头银发，打起鼓来却铿锵有力。“十多年前我成为失独老人，一度心中郁结。”2023年，她来到昆明咚哒部落音乐工作室，“学习架子鼓让我找到释放情绪的出口。”

　　儿孙绕膝的生活之外，老人们一起打鼓、做公益，追求自我，从十几人到300余人，一路从公益舞台演奏到《星光大道》。工作室创始人李永华说，“我们的成功实践还吸引山东、天津等地的同行前来取经。”

　　事实上，老年人的潮生活体现在方方面面。当前，各大平台均有面向老年人学习养生知识、网络购物、锻炼健身的直播间，银发网络达人随之诞生。借助互联网，老年人晒生活的社交需求得到满足，旅游探店、时尚穿搭领域的老年博主层出不穷。

　　为满足老年人的精神文化生活，中国的老年大学提供形式丰富的教育服务。据中国老年大学协会数据，2023年全国各级各类老年大学(学校)已达7.6万所。在云南老年大学，2024学年共开设55个专业，招收学员5600余人次，同比提升18.6%。

　　云南老年大学校长陈亮介绍，随着老年人的需求与时俱进，学校新开设的手机摄影与短视频拍摄、图片视频处理等专业成为“黑马”，时装走秀、云南沙式太极拳等特色课程供不应求。云南还结合文旅资源，率先在丽江市老年大学开设“游学养课堂”，将旅游路线与非遗文化、红色思政等相结合。

　　云南大学民族学与社会学学院副教授李艳华表示，当代老年群体养老观念变迁、生活方式转变，对晚年生活的自主性、掌握感增强，追求更高的生命质量与生活品质。老年人多元化、个性化的需求，刺激新的消费市场发展，教培、文娱、康养等融合发展的新业态不断涌现。

　　据复旦大学老龄研究院银发经济课题组预测，在人均消费水平中等增长速度背景下，2035年银发经济规模可达19.1万亿元人民币，占总消费比重的27.8%，占GDP比重的9.6%。(完)